下奶的红豆汤有好几种做法，下面给大家介绍3种好喝又下奶的红豆汤吧。1、红豆鲫鱼汤原料：鲫鱼两尾、红豆一两、葱、姜、蒜、盐、料酒。做法：鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净、沥水;红豆淘净浸泡半小时;葱切段，姜、蒜切片。 砂锅中放入鲫鱼、红豆、葱、姜、蒜、花椒、料酒、水，大火煮开五分钟，小火两小时，加盐即可。
国庆果国庆果1、保健作用：泥秋熨具有活血化淤、疏通经络，行气止痛的作用，可调整脏腑功能，扶正祛邪，从而增强人体的免疫功能。2、美容作用：泥秋熨能使皮肤、毛发滋润、光滑、乌黑和美容。3、瘦身减肥作用：将泥秋熨敷于肥胖部位，再进行局部推拿按摩（或配合体疗、针灸），可以收到很好的减肥效果，而且无任何副作用。
井欣源发绿的土豆是不可食用的。土豆皮变绿或发芽时，会产生大量的龙葵素，食用易引起中毒。一般情况下，如果只是微微发绿或发芽不厉害时，我们对土豆进行去皮或挖除发芽部分，再经充分加热后，还是可以食用。经实验证明，如果土豆的发绿程度较轻，挖除了发芽部位，并在水中浸泡30分钟后蒸煮，除去其毒素，这样的土豆仍可食用。
卢扬展1、 鳄鱼肉片炖莲藕：补脑明目壮筋骨，适用于身体虚弱，神经衰弱2、 鳄龟汤：驻颜美容，乌发养颜3、 鳄鱼片炖花生：滋养强壮，镇静，对心脏有保护作用，治胃溃疡，神经衰弱，妇女不育症，慢性支气管炎4、 腰花鳄鱼汤：乌发生发，强身健体，滋补强壮，是现代人保持青春的良方5、 山楂鳄鱼汤：有行瘀活血，
潘崇敏生胡萝卜的纤维更粗糙，在肠胃的蠕动下，可以起到刮肠通便的作用。而把胡萝卜煮熟以后，纤维被软化，可以保护我们的胃和肠道，吸收也更加充分，对肝脏的保护起到一定的作用。
束妍云木灵芝作为真菌门中的一名，可以说具有真菌门的治疗功效有增强免疫、美容、补气、抗癌的功效。因木灵芝由河南特产的银中杨的树干经高温高压的特殊培育技术下，在无任何污染的环境生长，所以木灵芝保留了原有银中杨的特殊功效：止咳化痰、清热平喘、活血止血。两者结合可谓是中药中的极品，是一味特效药。
籍婧瑞把牛肉切块洗净，土豆洗净切块。五花肉切片。锅内放少许油，放入五花肉煸炒出油。待五花肉煸干有点糊的时候，放入牛肉一起煸炒。加入豆瓣酱。再加入红尖椒一起翻炒。加入生姜继续炒。加水淹没所有东西，放入土豆和萝卜，加入盐，鱼露和糖大火烧开后转小火煨。至牛肉熟烂土豆软糯的时候，大火收汁即可。
卞菡清海马是一种具有较高营养价值和药用价值的海洋生物，其食用功效主要有以下几点：1、补肾壮阳：海马具有补肾壮阳的功效，可以增强男性性功能，增加性激素分泌，改善性功能障碍等问题。2、增强免疫力：海马含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、微量元素等营养成分，可以促进人体免疫系统的发育和增强免疫力。
后紫芳苦瓜，又名凉瓜，是近年发展较快的蔬菜。苦瓜含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁、苦瓜素及生物碱等成分。其中蛋白质、钙及铁的含量比其他蔬菜高，维生素C是其他蔬菜的一倍以上。
修倩彦若患者正气不足，可以适当饮用一些具有补脾益气，疏肝解郁之功效的食物，如扁豆、刀豆、胡萝卜、柑橘、荞麦、薏米、南瓜、洋葱、大葱、茄子等，如果患者肝火过旺，则需要食用一些能够清肝热，疏肝理气的食物，如柿饼、柿子、香蕉、桑椹、芝麻、莲藕、白菜、香菇、金橘、柠檬等。
竺润芝茶子根炖酒，也叫乌饭树炖酒，是用乌饭树叶和根泡米酒。将乌饭树根和叶煮30分钟，泡入5斤米酒中一个星期后就可饮用，每天喝1至2小盅。长期饮用乌饭树炖酒，可起到养心助消化、降血糖等作用，特别适合脾胃虚弱，容易腹泻或者久泻不愈的人群服用。但注意，肝功能弱的人群不宜饮用。
窦土水土豆去皮擦丝，用冷水侵泡10分钟，再用冷水冲洗沥干（这样可除去淀粉土豆更加爽脆）葱姜切末泡在米醋里（可以放冰箱冷藏一会味道更香）锅中烧开水，放入土豆丝焯10秒马上捞出冲凉再沥干，加入沥干的芝麻酱，撒上花椒粉，调入适量盐，鸡精，白糖，倒入浸了葱姜的米醋，淋上辣椒油拌匀即可食用。
戴国玺1、苁蓉有补肾助阳的功能。其性温而不燥，补而不峻，故有平补肾气阴阳之功效，为平补阴阳，药性平和之品。主要用于治疗肾阳不足，腰膝冷痛、筋骨无力、小便频数、遗精阳痿等。2、、健脾止泻。
闫云梅清晨人体气血较为虚弱，此时服用滋阴养血或攻邪药，吸收较为充分。适宜于滋补及治疗疮疡、疥癣、瘿瘤等病证。如当归四逆汤、八珍汤、左归丸、右归丸等。上午阳升旺盛之时服用祛寒药，以助阳气升发。如附子理中丸、四逆汤等。上午人体阳升而卫盛，此时服用发散药，以顺其气候之势，可增强药效。如桂枝汤、麻杏石甘汤等。
丛莫迟土豆在减肥期间食用对减肥有很大的帮助，因为土豆中富含膳食纤维，可以增加饱腹感、通便排毒，同时土豆中含有的淀粉在人体中不能被完全消化吸收，这样可以节省的能量，增加脂肪的消耗，同时也减少了其他能量的摄入，从而达到减肥的效果。
郎冰白海参学名拟八角海参，属于“活化石”级别的珍贵物种。它主要分布在俄罗斯鄂霍次克海、日本海以及我国的黄渤海，尤其以俄罗斯远东南堪察加地区海域为最。堪察加半岛人迹罕至，处于北极圈附近，夏季水温不超过22度，冬季寒冷漫长，海水清澈，且为冷水海域，全年海水温度不超过10度。
司育宣中医理论认为，乌梅味酸涩，性平，有敛肺、润肠、涩精、止遗、止带、下气止泻、生津止渴、止血安蛔之功；白梅花味甘香，性平偏凉，有疏肝和胃、理气化痰、生津醒胃、美容之功。现代研究表明，乌梅具有镇咳、止泻、抑菌的作用。据药理研究，梅肉含有人体必需的8种氨基酸中的7种。
谈雨点补虚止咳：南爪子具有补虚、止咳化痰、舒肝解郁等功效。主治体虚神疲、慢性咳嗽、咯痰、胁痛、奔豚、肝炎、肾炎、胃炎、月经不调、白带过多等病症。抗癌作用：山楂中含有的黄酮类化合物，是一种有效的抗癌物质。
仰雅天所有食物的质地和颗粒粗细程度，是影响胃肠功能最主要的因素之一。土豆有土豆泥和土豆块的制作，应该优先选择土豆泥的形式，这样对于胃肠的刺激程度较小，易于消化和吸收。另外，对于胃肠功能不佳需要进食低胀气食物的患者，土豆是理想的食物来源，既可提供碳水化合物等营养，又不产生胀气。
沈皓晨1、抗癌抑菌武夷山小红茶能阻断人体内亚硝酸铵的形成，能促进细胞的再生，并且有较强的杀菌能力，能够对流感病毒、结核菌都有明显的抑制和杀伤作用，因此能够预防消化道、呼吸器官细菌及病毒的感染，从而帮助人们抗击肿瘤。
占玥怡