黄瓜山楂绿茶有什么功效?
山楂可以化瘀活血,“消食积,行结气”,《本草纲目》记载:“山楂所治之症,皆属于血”。山楂可以起到活血通脉的作用。而绿茶中包含的黄酮类具有抗菌、降低血胆固醇、防治动脉硬化等作用。二者都具有消脂减肥的作用,再加上黄瓜,可增加此茶的口感味道。适合想要减肥又体能较差的人。
做法:山楂10个,绿茶5克,黄瓜半根。山楂去核,洗净后煮15分钟后放入切片的黄瓜,再稍煮沸5分钟后去渣,当茶饮。
功效:健脾开胃,除腻,消脂减肥、降低胆固醇。
山楂可以化瘀活血,“消食积,行结气”,《本草纲目》记载:“山楂所治之症,皆属于血”。山楂可以起到活血通脉的作用。而绿茶中包含的黄酮类具有抗菌、降低血胆固醇、防治动脉硬化等作用。二者都具有消脂减肥的作用,再加上黄瓜,可增加此茶的口感味道。适合想要减肥又体能较差的人。
做法:山楂10个,绿茶5克,黄瓜半根。山楂去核,洗净后煮15分钟后放入切片的黄瓜,再稍煮沸5分钟后去渣,当茶饮。
功效:健脾开胃,除腻,消脂减肥、降低胆固醇。