梨子川贝冰糖水有什么功效?

曾丞壹曾丞壹最佳答案最佳答案

川贝冰糖雪梨汁是润肺化痰的良方。

1、冰糖炖雪梨用料非常简单,所需材料就是雪梨、冰糖,以及川贝,当然,如果怕麻烦也可以不放川贝。但放了川贝止咳化痰的效果会更好!

2、雪梨取一只,一定要是雪梨,不要用其他品种的梨,雪梨具有清热化痰的功效,比其他的梨功效更好。

3、雪梨在中间切开,不要切断了,从一面切开最好,这样方便搅拌,并防止营养的流失。

4、在切开的雪梨中放入3克的川贝粉以及15克左右的冰糖(根据个人口味放)(注:川贝一般药店有售),再将雪梨合上,用筷子在上方戳几个小孔,以防止炖起来受热膨胀而发生爆炸。在炖的过程中,可以用小块的梨子将雪梨块垫在碗底,以防止雪梨粘在碗上。

5、然后上锅蒸,蒸的时间为一个小时,蒸好后取出来,放凉后,将雪梨、汁、糖等全部捞出来,一起服用才会有效。

6、如果是给孩子服用,最好将孩子能吃下的雪梨蒸一蒸,然后榨成汁,再把冰糖和川贝加入,搅拌好后,当水喝,也是有同样的功效的,不过没有蒸出来的疗效好!因为没有充分发挥出梨子的寒气。

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