玛咖什么作用与功效？
1.抗疲劳、提升精力与体力 云南丽江野生玛咖，是自然界中稀有的药食兼优的纯天然植物，含有人体必需的营养成分和活性成分400余种，长期食用可显著改善人体抵抗力，减少疾病发生；另外，它还能够消除体内产生自由基，对于过度劳累引起的亚健康状态具有明显改善效果，让身心得到充分的调节与放松，从而精力充沛，远离疲累。
2.调节内分泌，平衡荷尔蒙水平 随着女性年龄的增长，雌激素逐渐减少，从而引发一系列妇科问题，而玛咖可以通过调节激素水平，来起到预防妇科疾病的作用；对于一些因内分泌失调导致的青春痘、色斑等问题也有很好的缓解功效。
3.滋补肝肾，强身健体 现代生活工作节奏快，人们经常熬夜加班，或通宵玩游戏，或者频繁夜宵，这些不良的生活习惯都会对肝脏造成一定的损伤，而玛咖能够有效地修复受到损害的肝细胞，同时还可以促进蛋白质的合成，从而加速新陈代谢，达到强肾养肝的目的。
4.安神助眠，增强记忆力 玛咖中含有高浓度的氨基酸，特别是牛磺酸的含量高达5%以上（是鱼类中的2倍），对人体有极好的营养作用。并且它能够通过血脑屏障进入脑部，有效改善睡眠不足、睡眠质量差等问题，同时提高思维反应能力和免疫功能。而对于需要长时间学习、工作压力大的学生及上班族来说，玛咖不仅能够补充体力，增强毅力，而且还能帮助大脑恢复清醒的状态，提升记忆力，使注意力更集中。
5.润肤美颜，延缓衰老 由于玛咖富含氨基酸、维生素以及胡萝卜素等营养成分，因此长期服用能够起到润泽皮肤，美白养颜的功效，让你拥有健康靓丽的肌肤。据科学实验证明，玛咖还能有效地延缓细胞衰老的速度，让人焕发青春活力。 当然，玛咖的作用远远不止这么多，在改善睡眠、增强免疫力、抗氧化等方面都有很好的效果。