十个月的宝宝吃几顿奶?

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十个月的时候,白天已经基本不用喂了,只晚上睡前和半夜醒来喂奶就好了 如果是母乳喂养的话,一般6个月以后母乳中的营养就已经不能满足宝宝的成长需求了,这个时候辅食就变得非常重要。当然,如果是奶粉喂养,那在宝宝4个月之后也可以逐步开始添加辅食了。(具体可以参考我这篇文章) 10个月的宝宝已经长出2-4颗乳牙,舌头的搅拌能力比较强,适合添加泥状的食物,比如菜汤、果泥、肉泥等。

刚开始给宝宝添加辅食,不需要追求营养均衡,因为宝宝此时味觉比较敏感,如果第一次添加的辅食口感不好,下次再想添加可能就不会成功。所以建议第一次添加从少到多,从稀到稠,循序渐进。 这里提醒一下,添加的食材种类不要重复,一次一种就好,这样更容易观察宝宝对某种食物的耐受情况。

另外,有的妈妈会在宝宝6个月后把奶挤出来放到奶瓶里让宝宝喝,其实这样的方式并不好。因为宝宝6个月后,母乳里面的营养成分虽然还是足够的,但是宝宝已经可以从其他食物中获取营养了,如果再以奶为主,容易导致营养过剩哦! 10个月的宝宝已经会爬了,这时候我们可以把食物放在安全的地点,鼓励宝宝自己抓取食用。这样不仅能锻炼宝宝的自主进食能力,还能培养宝宝的独立性。

不过要注意的是,这个阶段的孩子仍然处于口欲期,对所有东西都感兴趣,所以在喂食的时候一定要注意安全,特别是3岁以下的孩子,千万不要让他独自啃咬水果、零食等。

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其实孩子添加辅食后,每天应该还会吃4顿左右母乳或者配方奶,所以她不会吃太多的辅食,也很难吃太多,正常孩子每餐吃2-4勺的食物,这个量就很多了。

通常我们建议刚开始每5天增加一种辅食,如果反应都没有问题,可以适当增加辅食的量和种类,如果孩子吃了某种食物后,有异常反应,比如反复湿疹、反复腹泻等,考虑对该食物不耐受或过敏,需要避免食用,适当延长添加的时间。

另外如果孩子最近有反复流涕、咳嗽或腹泻,应该暂缓辅食的添加,以免诱发或加重胃肠负担,影响疾病恢复。总之孩子饮食尽量的多样化,不偏食、挑食,有利于营养物质的全面摄入,有利于她的生长发育。

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