怀孕第一个月喝酒了怎么办？
你好，孕期饮酒对胎儿发育的影响程度取决于胎儿发育的关键时期（也就是器官分化、形成时期）是否正处于酒精影响期。 由于个体差异，每个人对药物的代谢能力不同，所以不能单纯推断酒精对每个孕妈妈及腹中宝宝的伤害性。但就目前的研究来看，可以确定的是孕期饮酒会增加宝宝发生畸形的风险，如先天性心脏病以及大脑发育不全等问题。 如果在妊娠早期出现少量饮酒的情况，不用过于紧张，做好日常的体检与筛查即可。但如果频繁饮酒或者一次性大量饮酒，就应该及时就诊，详细告知医生既往孕期饮酒情况，以便于进行针对性的检查与评估。
一般情况下，如果在计划怀孕的3个月前就做到了远离烟酒，那么对胚胎的发育就不会有不良影响。当然，如果在准备怀孕期间有少量吸烟或少量饮酒的情况，也不用过分担心，保持心情舒畅，合理饮食，作息规律，避免剧烈的情绪波动，定期产检就可以了。 但如果女性在备孕阶段或已经妊娠期间存在频繁吸烟或酗酒的情况，那么就可能会对胚胎的生长发育产生不良影响了。 在备孕阶段，建议男女双方戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，这样才能保证精子和卵子的质量；在孕期，孕妇也应该注意少吃或使用食品添加剂，这样也能让宝宝更健康。
