9个月宝宝可以喝奶吗?
当然可以! 母乳还是最好的,如果母乳充足的话,建议全部喂母乳。 如果母乳不够或者妈妈没有奶水,那么可以给宝宝添加配方奶粉。 刚开始混合喂养的时候,母亲应该注意自己的饮食结构,多吃富含蛋白质、矿物质、维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、蔬菜、水果等,避免吃辛辣刺激的食物。 同时要注意喂奶时机,最好在两次母乳喂养的中间时段为宝宝冲调奶粉,这样不会让宝宝空腹喝奶,造成肠胃不适。
第一次给宝贝冲泡配方奶,应注意观察宝贝的便便情况。正常情况下,宝宝的便便应该是软软的糊状粪便(配方奶中含一定比例的乳糖,而母乳中则不含),如果有硬结便、恶臭便等情况,应及时就医,调整食谱。 在给宝贝冲泡配方奶的过程中,还应注意清洁工作,保证器具的卫生和安全。 另外,家长应帮助宝宝从小养成正确的奶瓶、奶嘴使用方法,并在每次吃完之后及时清洗,防止宝宝因方法不当引起呛咳或吸入性肺炎。 随着宝宝月龄的增长,父母可以考虑在配方奶中适量添加辅食粉或溶豆等,丰富宝宝的口感,培养宝宝的味觉。 但应注意,此时给宝宝喝的奶仍然是稀释的,糖类的含量应该控制在5%以下。
除了注意日常的营养摄入,家长还应鼓励宝宝多做运动,增强宝宝的体质。 总之,只要妈妈合理喂养,细心呵护,宝宝一定会健康地成长。