读书与吃药是什么生肖？
这个应该指的是子鼠，因为子时就是晚上11点-凌晨12点这段时间，在中医理论当中，这个时间段是阴阳交替的时辰。 《黄帝内经》说：“阳气尽而阴气盛，故昼不精，夜不瞑”就是说在白天阳气盛的时候人们不应该睡着，应该在户外锻炼身体，到了晚上该睡觉了，阳气进入阴经，开始休息。反之如果夜间不睡觉，一直熬夜到阳气的休息时间还在加班加点地工作，那么人体就处于阴阳失和的状态，对身体健康非常不利（这也解释了为什么晚上运动有助于睡眠，因为运动的时候阳气随着血液流动，阴阳得到了调和）。
另外在子时，经络运行到了肾经，而中医理论中肾主藏精，精生髓，髓养骨，而牙齿又属骨之所主，所以在子时肾精气是否充满直接影响着第二天上午的齿根精液是否有气、有血供应。 所以子时前睡觉不仅可以调养阴阳还可以补肾益气，这对于一天的生活都是非常有帮助的，这也是中医理论所提倡的养生之道吧！