八个月宝宝可以吃鲫鱼汤吗?
可以喝,但是不要喝鱼汤,鱼肉可以剁成泥,煮在稀饭里给他吃 1.首先说婴儿饮食的注意事项如下: (1)不宜饮用果汁 鲜果类含有大量维生素,但水果中的有机酸会破坏维生素,而且果汁会使婴幼儿的胃容量变小,影响食欲和消化功能。因此给婴幼儿吃水果时最好不饮果汁,可把鲜果切成小丁或磨成泥,这样既有维生素又有粗纤维,对宝宝有利无弊。
(2)不宜多食甜食 过多的糖会引起消化不良、腹泻、肥胖等疾病,还会使牙齿受损变黑。而且,如果婴儿吃过多的甜食后喝水又过少,糖就会在体内发酵而产生酸性物质,使血液呈现酸性状态,不仅易患龋齿,还会导致骨骼生长缓慢等。另外,多吃甜食会降低其他营养素的摄取量。所以应控制婴儿吃甜食的次数与数量,少吃甜点,多喝白开水以冲淡胃酸;还可适量吃些水果,补充维生素和矿物质。
(3)不宜食用成人食品 小儿的胃肠功能尚未成熟,不能适应成年人吃的食物,尤其是油腻的食品更难消化。因此,宝宝的饮食要单独制作,切忌用成年人的口腹之欲来迁就孩子那一点点馋虫。同时还要避免让宝宝接触成人的烟酒。
(4)忌偏食及不洁饮食 不给宝宝吃生、冷、硬的食物,以免损伤宝宝的肠胃。
2.建议: (1)奶是婴儿最好的食品,因为牛奶含有婴儿生长发育所需的全部营养素。如蛋白质中乳白蛋白含量高,容易消化吸收;脂肪中以不饱和脂肪酸为主,易于消化吸收,并且不易便秘;乳糖利于钙铁等物质的吸收;此外还含有多种维生素和矿物质。
不过妈妈要根据宝宝的消化能力来决定喂奶量,注意观察大便的情况,若出现腹泻症状,应立即停止喂食牛奶,改用别的代替品。待腹泻消失后再逐渐恢复喂牛奶。
(2)六个月以后的幼儿除母乳外还应添加辅食,具体方法为: 辅食添加原则是由一种到多种由少量到多量由细到粗由软到硬逐步增加。 6-9个月的幼儿应该添加的辅助食品有米糊、面糊、稀饭、软饭、鱼肉粥、肉粥、烂面条、面包馒头饼干、鸡蛋黄、豆腐、肉末等。每天可以添加三次辅食,在两次喂奶之间加一次辅食即可。要注意辅食应精细易消化,每次不宜喂得太多以防引起消化不良。